Что такое мышление и зачем оно нам?

«Мышление — это наивысшая функция человеческой психики. Оно позволяет людям использовать данные, недоступные для обычных органов восприятия», - Александр Герасимов.

Человек с острым умом, заточенным под оперативное решение проблем, действует по следующей схеме:

• Оценивает обстановку;
• Определяет возможные варианты своего поведения;
• Представляет себе несколько сценариев развития событий;
• Выбирает оптимальную реакцию: что сделать или сказать.

Почему одни люди могут думать и действовать быстро, ориентируясь по обстоятельствам, а других вводит в ступор банальная бытовая задача? Всё дело в интеллекте.

Ум, как и мышцы, нужно прокачивать. Если у вас достаточная быстрота мышления, вы наперёд мысленно просчитаете все варианты своего поведения и возможные последствия. При отсутствии такого навыка, столкнувшись с необходимостью срочно решить какой-либо вопрос вы будете напоминать человека, который никогда не занимался спортом, но вдруг поставлен перед задачей пробежать марафон. Совершить что-либо серьёзное без подготовки трудно или просто нереально.

«Медленное мышление подобно не прокачанным мышцам», - тренер НЛП, Александр Герасимов.

Если ваш ум натренирован, вы сможете в любой ситуации мгновенно вызвать из памяти нужные навыки, знания и решить проблему. Развитый интеллект заставляет человека мыслить в трёх направлениях:

• Внутренняя визуализация;
• Внутреннее проговаривание;
• Внутреннее прислушивание к себе, своим эмоциям, чувствам.

Теперь — подробнее о каждом пункте.

Визуализация — умение представлять внутри себя ментальную карту ситуации с блоками, логическими связями и в нужный момент методично, пункт за пунктом, извлекать её из памяти и выдавать результат. Человек, который уже понял, как ускорить мышление, может продуктивно использовать свои навыки при ответе на экзамене в институте или аргументируя свою позицию в переговорах с бизнес-партнёрами.

Проговаривание тесно связано с аудиальной памятью. Её, как и визуальную, необходимо совершенствовать. Тогда вы сможете чётко и спокойно выдать прослушанную ранее информацию: пересказать отрывок лекции или воспроизвести какие-либо сведения.

Не менее важно научиться моментально анализировать собственные эмоции, получаемые от ситуации. Иногда именно в них кроется ключ к решению. Интеллект обязательно заставит своего хозяина прислушаться к внутреннему голосу. Если от него исходит напряжение, реакция человека будет немедленной: он выскажет неожиданные аргументы в дискуссии или прекратит встречу.

Все эти составляющие быстрого мышления можно предельно упростить до короткой формулы-триады:

• Видеть;
• Слышать;
• Чувствовать.

Триада важна для понимания того, как ускорить мыслительные процессы в голове и научиться с достоинством выходить из любой ситуации. Эти навыки доступны каждому. Нужно лишь поставить цель и начать систематические занятия, включающие три этапа:

1 Предварительный уровень — осознание необходимости, изучение информации, запись в группу.
2 Уровень ученика (тренинг) — проигрывание тестовых ситуаций с другом, супругом, ребёнком.
3 Уровень профи (практика) — применение навыков в жизни, успешное решение реальных сложных ситуаций.

Человек, прошедший все стадии, научится быстро делать выбор из десятков вероятных вариантов развития событий. Эффект иногда может оказываться неожиданным для него и окружающих, но решения обязательно будут оптимальными и взвешенными.

Тренируйте быстрое мышление!

В играх «Клуба Весёлых и Находчивых» есть конкурс капитанов команд, когда один человек должен за считанные секунды выдать оригинальный и остроумный ответ на поставленный вопрос. Зрители гадают, как они это делают: может, особый дар природы или заранее отрепетированное шоу? Ответ прост: это и есть наглядная демонстрация прокачанного мышления.

Заядлые КВН-щики говорят, что лучшая импровизация — вызванная из памяти в нужный момент одна из сотен домашних заготовок. Участники игр беспрестанно тренируются остроумно отвечать на вопросы, и наступает момент, когда это начинает происходить автоматически. В те мгновения, которые отводятся на обдумывание задания, в голове участника проносятся сотни проигранных ранее сценок, и из имеющегося опыта рождается новая неожиданная комбинация.

Быстрое мышление — это не только использование «домашних заготовок», но и способность создавать на их базе нечто новое, отвечающее сиюминутной необходимости. Обучение тому, как ускорить мыслительные процессы, важно для КВН-щиков и всех людей. Рецепт под названием «домашняя заготовка» можно использовать в любых ситуациях, требующих быстрой и правильной реакции: от бизнес-переговоров до неожиданной встречи с хулиганами в тёмном переулке.

«Интеллект – это способность в необычной ситуации соединить полученные ранее компетенции в нестандартную конфигурацию, чтобы выдать неожиданный ответ, которому вас не обучали», по словам Александра Герасимова.

В стрессовой ситуации развитое мышление повышает вероятность её успешного разрешения. Человек с прокачанным интеллектом имеет больше шансов с честью выйти из упоминавшейся выше ситуации с хулиганами. Он не спасует и не усугубит своё положение, а моментально среагирует фразой или действием, которых от него не ждут, но которые будут иметь нужный эффект.

Такой человек учтёт всё: уровень интеллекта людей, с которыми ему приходится взаимодействовать, их чувства и слабости, свой предыдущий опыт, личный или перенятый извне. На основе этих и других данных он примет оптимальное решение. При взгляде со стороны подобная молниеносная реакция может показаться спонтанной, непродуманной, но это не так.

Высокая скорость принятия решений — тоже итог целенаправленных умственных тренировок. Человеку, обучавшемуся тому, как развивать быстроту мышления, правильная реакция в сложной ситуации не будет казаться фантастическим везением. Это закономерное чудо он сотворил для себя сам, тренируя свой интеллект на протяжении нескольких недель или лет.